OK!

Március 17 Szerda 2010

Hahó!

Sok munkám volt az utóbbi időben. Az előbb meg elfelejtettem menteni írásomat most meg lusta vagyok újra kezdeni... majd meglátom mit teszek- ezt mondta a vak is az erdőben és nekiment az első fának...:)))

A legfontosabbat mégiscsak leírom:  PÉNZMÁGNES MEDITÁCIÓ!

Nálam annyira fantasztikusan működik, ráadásul már az első naptól. Érdemes és mindegy milyen módszert alkalmazol! Csak érezd és örő

2010 Február Péntek

Elszaladt már megint egy hét visszavonhatattlanúl az életemből. Ne aggódj a tiedből is!:)))

Mitől lesz érdekes és Élő az életem? Attól, hogy a mindennapi rutinok mellett akadjon mindig valami izgalmas, bátorságot próbára tevő cselekedet? Nem elég a gondlat... Jó lenne valamivel meghökkenteni ismerőseimet vagy  akár önmagamat, de mivel? Dobolok az ujjaimmal az asztalon valami jó ötletért, na Uni, várom a válaszod!

2010 Február 11

Hahó, hull a hó!:)))

 A reggel írtam és elszállt az egész, nem figyeltem oda mit és hol vakarózok.

Áramszünet volt sokáig közben meg azt ötlöttem ki, hogy időszakonként jó lenne belebújni valaki másnak a bőrébe. Meg Ryant választottam mára. Imádom ezt a színésznőt bár lehet, hogy csak azért mert szinte minden szerepével én is azonosulni tudok? Mindegy. Megpróbálok most egyet s mást még megtudni róla...

 2010 Február 10 Szerda

      Hahó helló!:) Ma látom kétszer előfordul a tízes szám a dátumban. Valamikor álmomban láttam egy templomtornyot ( bár lehet, hogy nem templom volt) és az óra pontosan tíz órát mutatott. Nem feledem az álmom mert akkor úgy éreztem valamiért fontos. Nem sikerült megfejtenem még ezidáig...  Azatízóra...  Különben mindig álmodok. Nem volt olyan éjszakám, hogy felébredvén azt mondjam nem emlékszem semmire az álmomból. Lehet, hogy figyelnem kellene őket? Á nincs erre is energiám ráadásul ha nem tudom értelmezni akkor meg miben segíthet?  Hanyagolom ezt a témát inkább.

Sokszor azon gondolkodom, hogy mi számít sikernek. Ha másokhoz mérem, hasonlítom magam, akkor azt mondhatom nuku siker. Vagyis ha a társadalmi elvárások  igényeihez igazítom a teljesítményem. De mi van akkor, ha csak önmagamhoz hasonlítom önmagamat. Honnan indultam hol vagyok és hova akarok elérni( természetesen nem helyileg:) . Ilyenkor elmondhatom igenis sikeres ember vagyok. Ez jó érzéssel tölt el, csak az a gond hogy nehéz megmaradni ebben az álláspontban. Környezetem visszajelzéseit hogyan tudnám a javamra fordítani anélkül, hogy az önbizalmam sinylené? Elégedetlenségemet hogyan tudnám a haladásomhoz fölhasználni? Mennyi kérdés de biztosan jönnek válaszok is. Például az fut át most a 'szép kis agyacskámon', hogy azt a le se sza... tablettát kellene használni gyakrabban. Igen, de ha patikában nem kapható magamnak kell elkészítenem és receptre van szükségem. Utánanézek, Isten engem úgy segéljen!:)))

Na pussz ma még jelentkezem mennem kell, még ma is az a mantrám, hogy CSINÁLD MOST!

V.K.

2010 Február 9 Kedd

Anyalkát készítettünk a hóban a kislúrkómmal. Az oviból hazafele elestem és kinevetett a kis princ, látom hasonlít az anyukájára. Olyan jókat szoktam én is nevetni amikor felesik vagy ilyesmi... most visszakaptam, ugyhogy fizetségűl jól belevertem a hóba. Ezek az élet legszebb pillanatai, amikor boldogan és önfeledten játszhatsz, átengeded magad annak a csodálatos érzésnek amit nem is tudom hogy hívjak most. Áramlat?  Gyönyörű fehér minden körülöttünk, imádom a havat, ilyenkor a lelkem legmélyebb zúga is megtísztul...

2010 Február 8 Hétfő

      Az élet értelmén elmélkedve megint csak arra jutottam, hogy lusta dög vagyok. Ne haragudj kicsi, de ez az igazság. Az igazság fáj -mindig. Csak azt nem értem miért nem teszek érte. Állandóan, állhatatosan, céljaimat módosítva, ha éppen nem megfelelő, pozitívan és tele reménnyel. Várom, hogy a sültgalamb berepüljön a számba ráadásul azt se bánnám, ha már meg lenne rágva szépen. Ilyenkor jövök rá, hogy a Titok nem tanít meg arra, hogy a boldogság az a folyamat amikor céljainkat, vágyainkat MI teljesítjük - esetleg a Titok eszközeit segítségül kérve-. Vágyom egy vadiúj Audira.... Holnap felébredvén ott lesz a garázsomban. Hol itt az élvezet??? Holnap egy vadiúj BMW-t kérek, mert az biztos, hogy vágyaink bármilyen nagyok és sokak lehetnek, mindig lesz egy újabb, jobb, szebbnek tűnő "valami" amit birtokolni akarunk. A folyamat tesz boldoggá, az hogy a célomért megteszem a szükséges lépéseket az álmodozáson kívül. Az az energia amit ráfordítok célom elérésére tesz boldoggá- enélkül nincs csak üress kiégettség. Egy egyszerű mosogatással is ez a helyzet, lehet pillanatnyilag jól éreznénk magunkat ha egy csettintéssel el lenne mosogatva de hosszú távon bizony önbizalmunk sinyli meg az egészet. Nem fejlődik az Én és Ő aki biztosítja számunkra a boldogságot.!

Na jó sok zagyvaságot összehordtam ide, de legalább tisztán látok. Tisztábban. Ahogy édesanyai nagymamám mondaná, ha élne- Add meg a módját mindennek!  Annyi igazság és bölcsesség van ott ahol nem is gondolnánk, el sem képzelnénk azért mert tele vagyunk előítéletekkel. Gyenge az Énem így könnyű befolyásolni...

Jól sejtettem  "sikertelenségem" oka abban rejlik, hogy nem figyelek kellőképpen arra amit csinálok magammal és céljaimmal.Ráadásul ezek a célok többségét a társadalmi elvárások tűzték ki, semmi közöm hozzájuk...

Kíváncsi vagyok holnap hogyan gondolkodom.

De mindezek ellenére örülök a létezésemnek, hálás vagyok családomért és azért a kevés anyagi javaimért( egyáltalán van valamim ami értékes???) és és és  megyek mosogatni....:)))

Puszi!

V.K.

2010 Február 7 Vasárnap

Csíkszentmihályi Mihály azt mondja nem az számít, hogy mit csinálunk, hanem az, hogy hogyan. Hmmm... Olvasom a Flow élménykönyvét, olyan érzésem van, hogy lépésről lépésre rávezet a nagy kérdés megválaszolására: Mi az élet értelme?

Mindenki felteszi ezt a kérdést az is lehet, hogy naponta vagy akár napjában többször de milyen válaszokat adunk magunknak? Boldogság? És mi a boldogság? Érdemes volt kézbevenni a könyvét még a végén " megvilágosodok"!:)))

Fantasztikus, ahogy rávezet arra, hogyan uraljuk elménket, hiszen ennyi az egész, rend az elmében és flow élményben van részed ami nem más mind boldogságérzet.

Azt mondja:

V.K.

2010 Február 5

CSINÁLD MOST

V.K.

2010 Február 4

Nahát, jellemző rám. Átaludtam egy teljes évet. Mondhatom szégyelld magad de mire jó, ha ugysem hallom meg gondolataimat. Igen. Azt hiszem ez a legnagyobb kihívás ami véghezvitelre vár:  A HALOGATÁS és LUSTASÁG legyőzése! Lusta dög vagyok ---látom, de bevallom azét még szeretem magam...:)) Ok. Tehát itt a bibi elásva. Állandóan halogatok. Ti is így vagytok vele?  Ez a természetem?:)  Sürgösen tennem kell valamit! He-he és megyek aludni...:)))

Nem. Kérdéseket teszek fel ma magamnak, ilyeneket: -miért halogatok? mitől félek? kudarckerűlő vagyok? valóban felelősséget válallok? hogyan motiválhatom jobban magam? ...

Surranok most, de előtte megígérem ünnepélyesen, hogy rendszeresen meglátogatom önmagam Itt!:)))

Gyönyörű napot és értelmes kérdésekkel telit!

Pussz és puszi!

V.K.

2009. január 18.

Vasárnap

Érdekes álmaim vannak mostanában, azt az üzenetet "olvastam" belőlük, hogy  vegyem kézbe a kulcsokat már! Az én kis szép életem írányításának kulcsát.

Valóban, ha jobban belegondolok, valójában előszeretettel engedtem át mások kezébe a kulcsot. Abban a hitben, hogy így kevesebb a felelőség, más mégiscsak tudja mit akarhatok..... Ekkora baromság. Na igen, csak ott a bibi, hogy félek. Igen, mi lesz ha? kérdések tömkelege. Tehát az első lépésem az, hogy megtanulom válalni a felelőséget  és MEGTANULOK DÖNTENI!! A saját életemről van szó!!!!

Mit jelent dönteni?   Hogyan tegyem?

Dönteni annyi mint választani. Végérvényesen! Azt választom ami jó érzéssel tölt el.  Ilyen egyszerű lenne az egész?? IGEN!

Szóval BOLDOG, KIEGYENSÚLYOZOTT ÉLETET választok!!!!

"Ha elmédben eluralkodott a félelem, az aggály, ha gondolataidat romboló képzetek uralják, egyetlen gyógyszered tudat­alattid mindenhatóságának felismerése és a szabadság, egész­ség, tökéletes boldogság állapotának kinyilvánítása. Tudatalat­tid - a léted isteni forrásával azonos teremtő erő - nekilát, és megteremti a szabadságot és boldogságot, amit oly őszintén kí­vántál magadnak."

                                                                                                                                       dr Joseph Murphy

 Na pussz! Jelentkezem nemsokára!

2009.január 19.

Hétfő

Arra ébredtem, hogy bombanő vagyok. Ismételgettem magamban a reggeli kávézás közben.

Na igen, legelső az inycsiklandozó-orrcsiklandozó forró fekete természetesen a hozzávaló hosszúszálú cigarettával. Már nem is emlékszem azokra a napokra amikor jógával kezdem napi rituálémat.  De mindennek eljön az ideje és egy csoda folytán megszabadulok ettől a nikotinfüggőségtől. Na Uni hallottad kérésem???? Szállítást kérem előegyeztetni, ugyanis lehet nem leszek itthon vagy otthon.

OK, a reggeli mondatocskával kapcsolatban pedig azt mondhatom, hogy elhittem. Egy kis smink, egy merészebb csizma és csak BÓKOLT ma mindenki. Milyen szép vagy ma,  de jól nézel ki,csak úgy fordulgattak az utcán utánam............. Juppyyyyy:)  Semmi mást nem tettem, csak eldöntöttem a reggel, hogy bombanő vagyok!!!! Ez tényleg működik!!!!! Ajánlom kipróbálásra!

Amit az emberi elme képes kigondolni azt képes is megvalósítani- valahogy így szól a hires mondás.

Most meg tökéletes takarítónak képzelem magam, ugyanis kiáltozik utánam a nagy rumli körülöttem könyörületességre.......megyek.....jujj de jó........ÉLEK!!

Na pussz!

2009. január 21.

Szerda

A kvantumfizika legnagyobb hatását nem a természettudományokra, hanem a filozófiára gyakorolta. Az az elképzelés, hogy a megfigyelő és megfigyelt szoros ok-okozati egységet alkot, a hagyományos, newtoni fizikában eretnek tanításnak minősült volna. Ma már a természettudományok is azt fújják, hogy felejtsük el az objektív, tőlünk függetlenül létező valóság dogmáját, mert Bohr és Einstein alapjaiban rendítette meg azt.

A fenti tudományos felismerés a köztudatban a vonzás törvényeként terjedt el: az vagy, amit gondolsz, amit érzel, amit akarsz és amire vágysz. Sőt, az is vagy, amit nem akarsz és amire nem vágysz, amitől undorodsz és ami ellen harcolsz. Ez nem erkölcsi absztrakció, hanem tény. Értsd úgy, hogy minden hatást, minden személyt, minden eseményt, mellyel életed során találkozol, te magad idéztél elő. Vágyaiddal, ellenállásoddal, gondolataiddal, akaratoddal, érzéseiddel, szenvedélyeddel vagy éppen szenvtelenségeddel. A vonzás törvényét számos kontextusban megfogalmazták már, egyik legmélyebb olvasata a Jung-i szinkronicitás fogalmához kapcsolható. Az események látszólag véletlenszerű találkozását jelöli, azt a történést, melynek során döbbenten nézel magad elé, s azt mormogod, hogy ez nem lehet igaz, ez nem lehet véletlen. A Rüdiger Dahlke-féle függőleges gondolkodás is a vonzástörvényének egy másik értelmezése, mely elsősorban az egészséghez, egyéni fejlődéshez kapcsolódik.

A vonzás törvényének két olvasatáról

A vonzás törvénye működik. Hosszú távon gondolataink és érzéseink egyértelműen meghatározzák személyiségünket, jellemünket és ez által az eseményeket is melyeket átélni kényszerülünk.
1. Ennek elsődleges olvasata, hogy a gondolatok egyszerűen érzékennyé tesznek bennünket bizonyos dolgok iránt, így hajlamosak vagyunk azt érzékelni, amire ráhangolódunk. Ennek értelmében a tőlünk független valóságra lényegében nincsenek közvetlen hatással gondolataink, csak a szűrőt befolyásolják mely köztünk és a külvilág között húzódik.
2. A második értelmezés szerint gondolataink közvetlenül befolyásolják a környezetet, melyben élünk. Példának okáért ha folyamatosan fenntartod a gondolatot, hogy kiváló szakember vagy, hiszel benne, és ennek megfelelően cselekszel. Néhány hónap leforgása alatt függetlenül attól, hogy tényleges szakértelmed nem javult, nagyobb elismerésre teszel szert az attitűdöd révén. Hiszel valamiben, ami kitartásod révén megnyilvánul.

Hiedelemrendszerem sokáig, az első olvasatnak megfelelően, az objektív/szubjektív valóság között húzódó merev határvonalban való hitre épült. Mint minden magát józannak tartó személy, én is úgy gondoltam, hogy a macska ott van abban a nyavalyás ketrecben, függetlenül attól, hogy a fotont miként vizsgáljuk. A Schrödinger-féle gondolatkísérletet érdekesnek tartottam bár, de nem értettem vele egyet, még kevésbé nem tudtam elképzelni azt, hogy miként befolyásolhatja világképemet.

Szkepticizmusom sokat oldódott, amikor elkezdtem gyakorolni a célkitűzés különböző technikáit. Nagy hangsúlyt fektettem arra, hogy megtaláljam az általam valóban fontosnak ítélt célokat, megfogalmazzam azokat. Fontosabbnak tartottam a helyes célmegválasztást, mint magát a célmegvalósítás módját. Néhány hónap leforgása alatt döbbenetes eredményeket értem el anélkül, hogy különösebb erőfeszítést hoztam volna a cél elérése érdekében. Elég volt a kezdeti fázisban nagyon gondosan megválasztanom és leírnom azt, amit az adott évben meg kívánok valósítani, majd csak arra kellett vigyáznom, hogy naponta gondoljak a vízióra, a célra, melyet magamnak akartam tudni. Néhány hónap múltán a körülmények roppant kedvezően alakultak. Azt, amit más szerencsének hív, azt én a vonzás törvényének számlájára írom.

A szubjektív világban való hitem a tudatos álom gyakorlásával stabilizálódott. Az álom világában a gondolatok külső formát nyernek, személyekkel találkozom, kik látszólag tőlem teljesen független léttel bírnak, saját gondolatokat fogalmaznak, vitázom, harcolok, szeretkezem velük, hihetetlennek tűnik, hogy az a sok lény az mind belőlem való.

Mi van, ha a hétköznapi valóság is az álomhoz hasonlatos, csak sűrűbb létközeget képvisel annál? Mi van, ha a Te személyed éppúgy belőlem való, mint az álomalak, csak tudatállapotom korlátozottsága ezt nem engedi felismerni? A tárgy-kapcsolat pszichoterápiás elméletekkel való ismerkedés során az érzés meggyőződéssé érlelődött: sokkal szorosabb kapcsolat van köztem és a külvilágom között, mint azt előtte gondoltam.

Alapszabályok

Ha a vonzást törvényét tudatosan alkalmazni kívánjuk életünk minőségének javításában, roppant egyszerű törvényeket kell szem előtt tartanunk:

1. Gondolatainknak teremtő ereje van.
Függetlenül attól, hogy hisszük, egyetértünk vele, akarjuk, vagy sem az adott gondolatot, ha kitartóan visszatérünk rá, előbb-utóbb betüremkedik a valóságba.

2. A vonzás törvénye előtt ismeretlen a tagadás minden formája. Ha harcolni akarunk a heroin ellen, akkor valójában támogatjuk elterjedését. Ha harcolni akarunk a terrorizmus ellen, akkor valójában a terrorizmus megjelenését serkentjük.
Van egy ősrégi mondás, mely ezoterikus körökben közhelynek minősül: ahhoz, hogy egy szobában megszűntessük a sötétséget, nem a sötétség kihordása vezet célhoz, hanem egy gyertya meggyújtása.

3. A konkrét gondolatok / célok hamarabb megvalósulnak, mint az absztrakciók.Mondd azt, hogy évi 10 millió nyereséget akarsz, ne pedig azt, hogy kétszerezni akarod a havi bevételedet.
Mondd azt, hogy 10 kg-ot fogsz fogyni egy év alatt, ne pedig azt, hogy el akarod érni az ideális súlyt.

4. Nevezd meg és uralni fogod!A démonűzés középpontjában a démon megnevezése áll. Minden egyéb rituálé csak körítés, a démon attól veszti el hatalmát, hogy megnevezik.
Merni kell kimondani azt, amitől meg akarsz szabadulni, vagy amit el akarsz érni!

5. Hosszú- és középtávon gondolkodj rövidtáv helyett!
A gondolatoknak időre van szükség ahhoz, hogy megnyilvánuljanak. Csak a kellő ideig fenntartott gondolat türemkedik be a külvilág valóságába.

6. Csak az érzelmekkel alátámasztott gondolatok fognak megnyilvánulni.
Ezért fontos olyan célokat megfogalmazni, melyek összhangban vannak az egyéni fejlődéseddel. Csak azt tudod érzésben fenntartani, ami valóban érdekel, ami valóban hozzád tartozik, nem szabad és nem érdemes a természeted ellen cselekedni.

(Forrás: Kulcsár Zsolt, pszichológus)

2009 Február 17

A HÁLA!

Sokszor eelfelejtek örülni annak ami van, ahelyett, hogy még meg nem valósult vágyaim hiányán aggódalmaskodnék, ezzel tulajdonképpen gátolva azok megvalósulását.

Olyan egyszerű lenne, ha képes lennék mindig a MOST ban élni, nyított szívvel, vídáman, annak örülni és hálát adni ami MOST van. Hogyan tudnám ezt elérni, csak a jelenben lenni tiszta forrásként, üdítő, frissitő képlékeny vizként?  Mindig! Vagy legalábbis szinte mindig! ?? Hamarosan választ kapok kérdésemre, számomra érthető és használható választ..........

Most hálás vagyok életemért, minden apró-cseprö örömömért, azért a zsenge kis hóvirágért...............:))))

Figyelj érzéseidre!!! MOST!!

Pussz!

Ja, valami mantrát mára: CSINÁLD MOST!